Velkomsthilsen fra
KINE🌿
DU KAN SKAPE MER ENN DU KANSKJE TROR
Jeg tror du kan oppnå det meste du virkelig bestemmer deg for - når du bygger dedikasjon og styrke, finner en tydelig strategi og går mot målene dine på en balansert måte som er riktig for deg.
Min vei inn i coaching og holistisk healing startet med en dyp nysgjerrighet på menneskets potensial og et sterkt ønske om å skape et liv jeg virkelig elsker å leve.
15 år etter - har jeg gjennomført mange utdanninger og sertifiseringer og utviklet meg og det jeg tilbyr enormt mye. Du har også en eksponentiell utvikling som venter på deg gjennom positive valg som gir momentum i riktig retning.
Se for deg den tryggeste, mest selvsikre og kraftfulle versjonen av deg selv - en versjon som går for det som betyr mest, og skaper reelle resultater.
Denne versjonen av deg er mulig. Det ville vært en glede å få være med deg på veien dit. Neste skritt:
1 Meld deg på for å få gaven din nedenfor.
2 Book en gratis og uforpliktende intro-samtale med meg hvis du er nysgjerrig på coaching. Du trenger bare å møte opp som deg selv. Vi starter med en avslappet samtale og finner veien videre sammen.
3 Bli med i Healing Sanctuary. Du får fjernhealing når du trenger det (book når det passer for deg), daglig tarot og lydhealing.
LIVE LIFE
TO THE FULLEST
"Kines tålmodighet, observasjoner og visdom hjalp meg enormt. Jeg merker større endringer i meg selv etter tiden med henne enn jeg noen gang har opplevd med en terapeut eller coach tidligere.”
Charles, New York, USA
"Grensene mine er nå tydelige, både for meg selv og andre. Jeg ble svært imponert over alt vi fikk til, og over selvfølelsen og selvtilliten jeg fant tilbake til.”
Anna, Trondheim - Norway
Bli med i Healing Sanctuary
Et månedlig medlemskap for deg som ønsker mer ro, klarhet og kontakt med deg selv. Book personlig fjernhealing når du trenger påfyll, og motta daglige tarotbudskap som gir refleksjon og retning i hverdagen.
✨ Personlig fjernhealing du booker når det passer deg
🔮 Daglige tarotbudskap inne i portalen
🌿 Et rolig rom for healing, nærvær og ny energi
Kun 999 kr per måned · Healing bookes når du trenger det. Avslutt når som helst.
Book en uforpliktende 15' Introsamtale
Book en gratis og uforpliktende introsamtale med meg. Vi bruker tiden til å bli litt kjent, utforske hva du ønsker å skape eller endre, og se hvilket neste steg som kan passe for deg, om det er coaching, healing eller en kombinasjon. Velg tidspunktet som passer best i kalenderen, så møtes vi der.
1 Coachingtime
Én fokusert samtale for klarhet, nye perspektiver og et konkret neste steg.
5 Coachingtimer
Et målrettet forløp med kontinuitet og fordypning. Du betaler for 4 timer og får den femte inkludert.
12 Coachingtimer
Et helhetlig forløp for større mål og varig utvikling. Du betaler for 10 timer og får 2 timer inkludert.
METODER OG VERKTØY
Coachingprosessen tilpasses deg, målene dine, livssynet ditt og det du trenger i fasen av livet du er i nå.
INDRE PROSESSARBEID
Prestasjonscoaching, holistisk og intuitiv coaching, shadow work/skyggearbeid, integrering av indre delpersonligheter - som indre barn, beskyttelses- og ressursdeler (også kalt "parts work"), skreddersydde meditasjoner og visualiseringer for manifestering og empowerment, intuitiv emosjonsprosessering og verktøy for økt kontakt med ditt høyere selv, sjel og intuisjon.
NYE TANKEMØNSTRE
Arbeid med begrensende overbevisninger, meditasjon, visualisering og bevisst repetisjon som bidrar til å etablere nye tankemønstre og handlingsmuligheter.
NERVESYSTEMREGULERING
Metoder som hjelper kroppen å bevege seg fra kamp, flukt, frys eller tilpasning og inn i større trygghet, tilstedeværelse, hvile og fordøyelse.
Dette kan blant annet inkludere enkle eller avanserte pusteteknikker, fysiske øvelser, yoga, meditasjon og nye strategier i utfordrende situasjoner.
VANER OG VALG
Effektive og gjennomførbare metoder for å skape vaner, struktur og systemer som fungerer i hverdagen din.
VITENSKAPELIG, HOLISTISK OG SPIRITUELL TILNÆRMING
Coaching kan inkludere en vitenskapsbasert, holistisk eller mer spirituell tilnærming, tilpasset ditt perspektiv og det som gir mening for deg.
KINES UTDANNINGER
Veiledning & Coaching videreutdanning ved OsloMet + LBH Coachingsertifisering
Bachelor i klassisk utøvende tverrfløyte Utøvende musikkkutdanning NTNU + Videreutdanning i musikkpedagogikk Instrumentalpedagogikk ved Barratt Due Musikkinstitutt + Videreutdanning i utøvende musikk Escola Superior de Música de Catalunya Barcelona
Reikihealing & fjernhealingskurs
Hatha- og Vinyasa-yogalærerutdanning, 200 timer + Yin Resonance Yoga Teacher Training, 100 timer (Yin-yoga og lyd, frekvens, intensjon og soundhealing) + BodyART Yoga Teacher Certification Styrke- og kondisjonsbasert yoga
TBP Meditation Teacher Certification 5 måneder intensiv meditasjons & yogaretreat + 5 år som moderne meditasjonsmunk og meditasjonslærer (TBP)
Rafael Cushnir Emotional Connection Certification
Infreeland Bodynamic Sju helgekurs om sammenhengen mellom mentale, emosjonelle og kroppslige prosesser + traumeintegreringskurs
Higher Self Reading (kurs)
FÅ GUIDEN FOR RO OG KLARHET
Gratis i en begrenset periode
En vitenskapsbasert og holistisk meditasjon som hjelper på å skape ro i nervesystemet. Du får med tilhørende e-bok. Denne guiden hjelper deg å finne klarhet, trygghet og kontakt med deg selv.
Du får også tidlig tilgang til hemmelige lanseringstilbud + et meget sjeldent nyhetsbrev. 📩
Opplysningene dine behandles trygt og forblir private.
PS: Jeg tror oppriktig at denne guiden kan gjøre en positiv forskjell i livet ditt, slik disse verktøyene har gjort stor positiv forskjell i mitt liv. Det du ønsker deg starter med at du tar det første steget. 🫶🏼
